당뇨환자에게 가장 중요한 것! 바로 '식단 관리'인데요. 식단 관리를 해보신 분은 아시겠지만, 끼니 때마다 칼로리, 영양소를 따지는 것은 정말 어렵고 힘든 일이죠.누구나 한 번쯤은 어렵고 귀찮은 일을 한 번에 해결할 방법을 고민해 봤을 텐데요.당뇨환자의 식단 관리를 간편하게 도와줄 수 있는 제품이 있다고 해서 알아봤습니다.오늘은 분당 서울대병원 내분비내과 최성희 교수님과 함께 당뇨환자가 지켜야 할 식습관과 함께 ‘당뇨환자식’에 대한 궁금증과 오해를 풀어보는 시간을 가져봅니다!
갑작스럽게 화장실을 가고 싶어하고 참지 못하는 아이/방금 소변을 봤는데도 또 화장실을 가고 싶다는 아이/바지에 소변을 지리는 아이...왜 그런 걸까요?소변을 가릴 수 있는 나이임에도 불구하고 잦은 소변 실수를 하는 경우, 혼을 내거나 다그치기보다 문제가 있는지 옆에서 잘 봐야 하고 만약 아이가 지속적으로 배뇨 실수를 한다면 ‘소아 과민성 방광’을 의심해봐야 한다고 합니다!그래서 오늘은 '소아 과민성방광'이란 무엇인지, 배뇨 장애가 있는 아이를 치료할 수 있는지에 대해 이대서울병원 소아청소년과 이정원 교수님과 함께 이야기 나눠보겠습니
요즘 한국인들의 관심사 '골프'에 대한 이야기를 해보려고 하는데요.축구나 농구 등 다른 스포츠보다 격렬하지 않아 상대적으로 ’쉬운 운동‘으로 여겨지기 쉽지만, 골프 인구가 늘어나면서 ’골프 부상‘이 증가하고 있는 추세라고 합니다. 최근에 골프를 시작하셨거나 골프 부상을 겪고 있는 분들을 위한 시간!부상을 입었을 때 치료를 해야 하는 이유와 예방하는 방법은 무엇인지 이대목동병원 정형외과 신영수 교수님과 이야기 나누어 보도록 하겠습니다.
퇴행성 관절염과 인공관절 수술에 대해서는 나의사에서 여러 번 다뤘었죠. 그때마다 했던 이야기 중 하나가 인구의 고령화와 비교적 젊은 층의 인공관절 수술이 늘어나면서 재수술률도 높아졌다는 점인데요. 아무래도 첫 수술 대비 난도가 높아 의료진의 숙련된 임상 경험이 중요하다고 하는데, 오늘은 난도 높은 인공관절 재수술 전문병원으로 발돋움하고 있는 이대목동병원의 인공관절센터 정형외과 교수님과 함께 이야기 나눠보겠습니다.
평소에 멀쩡하다가 피곤하면 아파지는 무릎! 느껴보신 적 있으신가요? 오늘은 한 번 손상되면 재생이 안 된다는 무릎 연골에 대해서 알아보려고 합니다. 무릎은 되도록 건강할 때 지켜야 하는 이유! 무릎이 아프기 시작할 때, 어떤 치료 방법이 있는지! SNU서울병원 이상훈 원장님이 자세히 알려드립니다!
심장의 노화로 발생하는 증상 중에 대동맥판막협착증이라는 게 있다고 합니다. 고령화 사회와 함께 지속적으로 환자들이 늘어나고 있다고 하는데요. 증상이 악화될 경우 급사할 가능성도 높아지기 때문에 무엇보다 조기 치료가 중요하다고 하는데 대동맥판막협착증은 어떤 병인지, 진단과 치료법에는 어떤 것들이 있는지 영남대병원 순환기내과 김웅 교수님과 함께 알아보겠습니다.
식사 후 가슴 부위가 불편하고 통증이 느껴져 체한 것으로 여기고 소화제를 드셨던 분들, 이러한 가슴 통증을 무시하면 안 된다고 합니다. 단순 소화불량이나 컨디션 문제가 아닌 생명을 위협하는 위급 상황의 전단계일 수도 있다고 하는데요. 바로 심근경색과 함께 대표적인 심장질환으로 꼽히는 협심증의 전조증상 중 하나이기 때문입니다. 이번 시간에는 협심증이란 무엇인지, 전조증상에는 어떤 것들이 있는지, 치료방법에는 어떤 것들이 있는지 영남대병원 순환기내과 김웅 교수님과 함께 알아보겠습니다.
일반인과 프로선수의 재활 치료는 어떻게 다른지, 필드 닥터와 팀 닥터는 어떻게 다른 건지 등 스포츠의료와 관련된 궁금증!!LG트윈스 필드닥터, K리그 프로축구연맹 의무위원회 의무위원, 서울이랜드FC U-18 필드주치의... 다양한 종목의 프로선수들 몸 관리를 담당하는 이상훈 원장님(SNU 서울병원)이 직접 설명해드립니다.
한 가지에 집중을 못 하고 쉽게 지루해 하는 우리 아이학교 수업에 집중할 수 있을까 걱정이 앞서는데요. 대부분은 아이가 자라면서 자연스럽게 해결되지만 ‘어릴 때는 다 그런 거야’라고 넘기기에는 위험한 신호가 있다고 하는데요, 세종충남대 소아정신과 김현진 교수님과 함께 알아봅니다.
학교에는 다양한 아이들이 존재하죠. 인기 있는 아이, 조용한 아이, 말이 많은 아이, 부끄럼이 많은 아이까지. 다양한 사람과 다양한 상황에 놓인 아이들은 비로소 사회생활을 시작하게 된 건데요, 학교에서 잘 지내기 위해 아이들이 습득해야 할 사회적 기술은 무엇이 있을까요? 또한 이를 도와주기 위해 어떤 마음을 가지고 아이를 대할지, 세종충남대 소아정신과 김현진 교수님과 함께 알아봅니다.
어린 자녀를 둔 부모님들은 내 아이가 사회성 있는 사람으로 자라기를 바라죠. 사회성 발달에 큰 역할을 하는 학교를 코로나19 때문에 제대로 못 가고 있어 걱정을 했었는데요. 교육부가 2학기부터는 전 학년의 전면 등교 수업을 추진한다고 발표했죠.아이들의 교육이 정상화가 되는 것은 다행이지만 학교생활이 처음인 초등학교 1, 2학년이 걱정인데요, 2학기 학교생활을 걱정하는 분들을 위해 세종 충남대 소아정신과 김현진 교수, 찐 학부모 깜신(건양대학교병원 이비인후과 교수)과 함께 학교생활 잘하는 법에 대해 이야기 들어봅니다.
예정일보다 일찍 세상에 나온 아기, 이른둥이에 대한 궁금증을 해결해보려고 하는데요. 엄마 뱃속에서 충분한 시간을 보내지 못하고 나온 아기는 면역력에 취약하기 때문에 건강관리에 유의를 해야 한다고 하는데요.이른둥이를 케어하는 부모님들을 위해 피터소아청소년과 곽재혁 원장님께서 준비한 알찬 이야기를 지금 바로 확인해보세요!
바쁘다 바빠 현대사회..! 아이 이유식, 직접 만들어 주면 더 좋은 걸까요? 어떤 점에서 아이에게 도움이 될지! 그리고 이유식을 만드는 과정에서 주의해야 할 점들은 어떤 것들이 있는지! 소아청소년과전문의 피터쌤(피터소아청소년과의원 곽재혁 원장)께 직접 들어볼까요~?!
최근에 귀찮음,무기력, 피곤함이 계속 되는 분들 계신다면,이번 영상은 꼭 봐주세요!바쁜 현대사회를 살아가는 사람들이라면 한 번쯤 겪어보지 않을까 싶은 ‘번아웃 증후군’에 대해 알아보려고 합니다.,WHO 세계 보건 기구에서 번아웃 증후군을 잘 관리하지 않은 '만성적 직장 스트레스'로 규정했다고 하는데요.코로나19 팬데믹 때문에 더 심해지는 것 같은데요.서울대병원 강남센터 정신건강의학과 윤대현 교수님에게 번아웃 증후군에 관한 이야기 들어보겠습니다.
아이들의 건강을 위협하는 건전지 삼킴 사고! 특히 리튬 건전지는 몸 속으로 들어가면 화상, 천공를 더욱 심각하게 일으킨다고 합니다. 이와 관련해서 건전지 브랜드 듀라셀Duracell에서 이번에 신박한 아이디어를 내놓았다고 하는데요! 어떤 아이디어일지 지금 나의사에서 만나볼까요~?!
코로나19 팬데믹 시대에 심혈관 질환이 주목받고 있습니다. ‘심혈관질환’이라는 기저질환을 가진 사람들에게 코로나 바이러스가 더욱 위험하기 때문인데요. 미국심장 학회에 따르면 코로나 환자 중 공존질환으로 심혈관질환을 앓고 있는 경우 평균 집단보다 치사율이 가장 높았다고 합니다. 팬데믹 속에서 더 중요해진 심혈관질환 관리, 생활 속에서 실천할 수 있는 방법은 없을까요? 오늘은 팬데믹 시대에 심혈관질환자가 꼭 지켜야 할 생활습관과 심혈관질환 예방을 위한 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다.
여러분은 '착하다'라는 말을 칭찬으로 들으시나요?‘착한 사람’이라고 하면 얼핏 좋은 평가 같아 보이지만, 자기 의견을 내세우기보다는 타인의 기대나 기분에 맞춰주는 사람을 이야기할 수도 있습니다. 그러다 보니 ‘착한 사람’이 되려다 ‘호구’가 되는 거 아닌가 싶기도 하고, 고민이 많으시죠?자신이 어느 정도까지는 괜찮고 어느 정도부터가 싫은 건지, 나 자신을 힘들고 지치게 하는 증후군에서 어떻게 하면 벗어날 수 있는지 연세필정신건강의학과 반유화 원장님에게 해결 방법을 들어봅니다!
내가 거절을 잘하는 사람인지 아닌지 아는 판단기준이 있을까요...?거절을 잘하려면 어떤 스킬이 필요할까요? 거절에 대해서도 남녀의 차이가 있을지, 거절하는 것에 힘들어 하는 이들은 주로 어떤 사람들일지 ‘여자들을 위한 심리학’의 저자 연세필정신건강의학과 반유화 원장님께 지금 이야기 들어볼까요~?!
여러분에게 ‘결혼’은 필수인가요, 선택인가요?결혼은 ‘인생의 과업’이라고도 불리는데요, 최근에는 결혼을 꼭 해야 하는 것인지 고민하는 분들이 많아졌습니다.2030 여성들 중에는 결혼에 대해 고민, 결혼 문제로 받는 스트레스 또는 갈등을 해결하기 위해 정신건강의학과를 찾아 내담을 진행하는 경우도 있다고 합니다. 서로 다른 사람이 만나 삶을 함께 하는 결혼은 여자와 남자 모두에게 어렵고도 새로운 일인데요, 나는의사다에서는 ‘여자들을 위한 심리학’의 저자 연세필정신건강의학과 반유화 원장님을 모시고 ‘결혼’에 대해 진지한 고민을 하는 방법
코로나19 백신 접종 이후 혈전 발생 논란이 일고 있는데요, 피떡이라고 부르기도 하는 혈전은 제때 치료하면 위험하지 않지만 방치할 경우, 심장 또는 뇌혈관을 막아 위험해질 수도 있습니다. 일반적인 혈전은 왜 생기는 거고, 혈전이 생겼을 때 어떻게 치료해야 하는지, 그리고 백신 접종 이후 나타나는 '희귀혈전증(혈소판 감소증이 동반된 특이부위 혈전증)'이 무엇인지 서울대병원 순환기내과 나상훈 교수님과 알아봅니다.